7/6 今日のこんだて
7月6日(月)今日のこんだて
豚肉の香味あげ、みそ汁、あっさりきゅうり、ごはん、牛乳 606kcal 【豚肉の香味あげ】 豚肉にしょうが汁、しょうゆで下味をつけてでんぷんをまぶしてあげます。 7/3 今日のこんだて
7月3日(金)今日のこんだて
チキンレバーカツ、ケチャップ煮、たことキャベツのバジルソテー、パン、ブルーベリージャム、牛乳 681kcal 【チキンレバーカツ】 鶏レバーが入ったカツです。カレーの風味をつけています。 7/2 今日のこんだて
7月2日(木)今日のこんだて
牛丼、とうがんのみそ汁、大福豆の煮もの、牛乳 633kcal 【とうがんのみそ汁】 旬のとうがん、オクラを使ったみそ汁です。 7/1 今日のこんだて
7月1日(水)今日のこんだて
豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの梅風味、ツナっ葉いため、ご飯、牛乳 588kcal 【ツナっ葉いため】 ツナとだいこん葉を炒め、しょうゆ、料理酒で味つけしたご飯に合う一品です。 6/30 今日のこんだて
6月30日(火)今日のこんだて
いかてんぷら、フレッシュトマトのスープ煮、サワーソテー、コッペパン、アプリコットジャム、牛乳 648kcal 【フレッシュトマトのスープ煮】 生のトマトを使ったスープ煮です。鶏肉、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、などが入っています。 |