7/17 栄養指導 2
よくかむことで、どんないいことがあるかをプリントに書き、発表しました。
給食の時や家での食事の時も、よくかんで食べるようにしましょう。 7/15 今日のこんだて
7月15日(水)今日のこんだて
ポークトマトスパゲッティ、グリーンアスパラガスのサラダ、発酵乳、パン、ブルーベリージャム、牛乳 555kcal 【ポークトマトスパゲッティ】 豚肉、ベーコンを主材に旬の生のトマトを使ったスパゲッティです。 7/14 今日のこんだて
7月14日(火)今日のこんだて
豚肉のしょうが焼き、みそ汁、さんどまめのごまあえ、ご飯、牛乳 590kcal 【豚肉のしょうが焼き】 豚肉はしょうが汁、砂糖、料理酒、みりん、こいくちしょうゆで下味をつけて焼きます。 7/13 今日のこんだて
7月13日(月)今日のこんだて
ゴーヤチャンプルー、すまし汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、ご飯、牛乳 584kcal 【ゴーヤチャンプルー】 にがうり(ゴーヤ)と豚肉もやしをいため、塩、こい口しょうゆで味つけします。かつおぶしをかけて食べます。 7/10 今日のこんだて
7月10日(金)今日のこんだて
パエリア、ウインナーとキャベツのスープ、オレンジ、パン、牛乳 591kcal 【パエリア】 年に1回使用できる赤ピーマンを使った献立です。赤ピーマンは緑のピーマンが十分に熟したものです。緑のピーマンに比べてビタミンCやカロテンが2倍以上になります。 |