栄養のお話![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 2時間目に2年1組と2組、3時間目に2年3組が、此花区にある他校の先生に来ていただき、栄養のお話を聞きました。 今日のテーマは、「よくかんで食べよう」です。 よく噛んで食べることによって、体にいいことがたくさん起こります。 でも、例えば、リンゴと、缶詰のミカンなら、どっちが好き?おせんべいとポテトチップスならどっちが好き?の質問に、子どもたちの好きな方は、不思議と柔らかい方の食べ物でした。となると、気を付けていないと、知らずと噛む回数が少ない食生活をおくってしまいます。プリントでは「よく噛んで食べる」ことで、9項目のいいことがあるようです。 なんでもよく噛んで、元気な体を作りましょうね。 |
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