運動委員会 ラジオ体操の練習

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 運動委員会では、6月、7月の委員会発表に向けラジオ体操の練習に励んでいます。練習では、動きのつながりを意識し体を動かしたり、動画を見て自分がどのような動きをしているのかを確認したりして練習に励みました。
 ラジオ体操は動的ストレッチとも言われ、動きの中で反動をつけることで効果的に体をあたためることができます。今後運動委員会が中心となり、ラジオ体操の良さを広めていきたいと思います。
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