8/24 元気に「ラジオ体操」1

 今週、PTA主催で「ラジオ体操」を行っています。

 朝6時20分の開門時刻になると、子どもたちが一人また一人と体操にやって来ました。

「ラジオ体操は、ウォーキング・ストレッチング・筋トレの3つの運動効果が生まれるように作られています」(ほけんだより7月号)

 目覚めすっきり、体も頭もすっきり、一日を元気に気持ちよく過ごしましょう。

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