5年生「保健 心の健康」【12月2日】
10月の下旬から養護教諭による保健の授業を行っています。
学習している内容は「心の健康」です。 1時間目は心の発達についてです。心は脳にあること、さまざまな経験を通して 心は発達していくことを学習しました。 2時間目は心と体のつながりについてです。 最初にゲームをして、心と体がどんな様子だったか確認し、 心と体は互いに影響しあって、つながっていることを学習しました。 3時間目は不安や悩みへの対処です。 最初に不安や悩みがないほうがいいか、あったほうがいいかの意見を聞きました。 ないほうが楽しく暮らせる、あったほうが自分が成長できるなど いろんな意見が出ました。 不安や悩みへの対処法も 人に相談する、運動する、ゲームをする、ゆっくり寝る、音楽を聞く・・・など たくさんの対処法が出ました。 これからいろいろな不安や悩みを抱えた時、自分に合った方法で 上手に対処していってほしいと思います。 |