?【今日の献立】
◯ごはん
◯牛乳
◯きびなごてんぷら
◯あつあげと野菜の煮もの
◯きゅうりの甘酢づけ

「きびなご」は、骨ごと食べることができる小魚のため、骨をつくるもとになるカルシウムを多く摂ることができます。それをてんぷらにし、サクサクとした食感でおいしくいただきました。