授業の様子(4-1・2 ラジオ体操) 6/4ラジオ体操1級指導士の校長先生から、ラジオ体操の講習をしていただきました。 体操は形だけやってても意味がないので、せっかくやるからには、どこの運動かを考えながらやることが大切です。 ラジオ体操第1の背伸びの運動から順番に、動きのポイントを号令に合わせて練習します。肘を伸ばして、腕をリズミカルに振って、呼吸を止めないで、かかとを上げて、指先を伸ばして・・・運動に合わせて、大きな声で指示がだされます。 仕上げに、音楽に合わせてラジオ体操第1をみんなで丁寧に行いました。まだまだ完璧なラジオ体操とは言えませんが、かなり上達しました。最後に、ラジオ体操第2を校長先生の動きを見ながら一緒に行い、授業を終えました。 |
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