３年生の栄養指導では朝ごはんの大切さを学びました。朝ごはんには３つのスイッチがあります。
　１．あたまのスイッチ
　２．おなかのスイッチ
　３．からだのスイッチ
　気持ちのよい１日を過ごすためにも、朝ごはんをしっかり食べる必要があります。朝ごはんをしっかり食べるために、次のことを心がけてみましょう。
　☆　朝起きたら少し体を動かす
　☆　前日、早く寝る
　☆　寝る前に食べ物を食べないようにする。
　特に寝る前に何か食べてしまうと、胃がもたれてしまい、朝ごはんを食べる気を失ってしまうそうです。しっかり朝ごはんを食べ、毎日元気に過ごしましょう。

　あいにくの雨。楽しい昼休みなのに運動場では遊べません。そこで、代表委員会の子どもたちが講堂で「雨の日プログラム」を開いてくれました。
　「４択クイズ」に答えたり、「もうじゅう狩り」で友だちを集めたりしました。１年生から６年生までみんな大はしゃぎ。楽しく過ごすことができました。

　何をしているのでしょうか？
　

　百人一首です。先日、２年生と３年生が百人一首対決をしました。読み札をしっかりと聞き、札を取っていました。
　百人一首に選ばれた和歌は５・７・５（上の句）と７・７（下の句）の３１文字で情景や気持ちを表す日本特有の言語文化です。百人一首は国語科の基礎となる「読む」「聞く」の力にたいへん効果があるとされています。２年生、３年生には１００首すべて覚え、百人一首マスターになってほしいですね。

　１８日（火）、１〜４年生もプール開きを行いました。担任の先生から、プルーでの約束をしっかりと聞き、ようやくプールに入りました。
　水慣れをした後は水中ダッシュや宝探しなどをして、楽しみました。今後も、楽しみながら泳力をつけていけるように指導していきます。

　１７日（月）、プール水泳が始まりました。先頭を切って、５・６年生がプール開きをしました。冷たいプールに子どもたちも大喜び。水慣れをして、軽く泳いだ後、自由時間を楽しみました。
　学校では、安全第一を心がけ、子どもたちを指導していきます。保護者の皆さんも、お子さまの体調が悪い時は無理に入水させないでください。体調が良くなり、元気になったら、思いっきりプール水泳の時間を楽しんでほしいと思います。