かやくご飯（きざみのり）、牛乳、みそ汁、まっ茶ういろう

ういろうは蒸し菓子の一種で、ういろう餅とも呼ばれることもあるようです。

もちもちして美味しいですが、喉に詰まらせやすいので、少しずつよく噛んで食べてくださいね。