今日の献立は、ごはん・牛乳・夏野菜のカレーライス・キャベツの
サラダ・豆こんぶです。

今日のカレーライスは、かぼちゃ・なす・トマト・ピーマンなど
夏野菜をたくさん使っています。野菜が苦手な子どもたちも食べ
やすかったようです。

献立は、こくとうパン・牛乳・発酵乳・ポークトマトスパゲッティ・
グリーンアスパラガスのサラダです。

ポークトマトスパゲッティには、ケチャップなどを使わず、生の
トマトを使っています。ビタミンＣやカロテン、食物繊維などの
栄養が豊富な夏野菜ですね。

献立は、ごはん・牛乳・すまし汁・ゴーヤチャンプルー・あつあげの
しょうがじょうゆかけです。
年に１度、登場するゴーヤ（にがうり）の料理を食べました。チャンプルー
は沖縄の方言で「ごちゃまぜ」という意味で、いろいろな食べ物を炒めた
料理です。
子どもたちからゴーヤを食べる前に苦いのかな？と質問もありましたが、
食べてみるとそこまで苦くなく食べれた！と話してくれました。

今日の給食は、こくとうパン・牛乳・みかん（缶）・パエリア・ウインナーとキャベ
ツのスープです。

今日の小おかずのパエリアは彩がきれいなスペインの料理です。赤ピーマンも使われ
ています。緑色のピーマンが完全に熟すと赤ピーマンになります。緑のピーマンより
も、甘みがあり、太陽の光をたくさん浴びているので、ビタミンＣやカロテンも多く
含まれています。

今日の献立は、ごはん・牛乳・さけのつけ焼き・みそ汁・とうがんの煮ものです。

夏が旬の「冬瓜（とうがん）」の料理を食べました。冬まで長く保存ができる食べ物
なので、「冬」の「瓜」と書いて「冬瓜（とうがん）」という名前になりました。３
０〜４５ｃｍ程度ある大きな物が届きましたよ。