余裕をもって登校するのは、1日をさわやかに送るための基本です。服装を整えます。中学生らしい服装をするのは、他の人が身なりだけであなたを判断することがあるからです。 今日の給食(レモンについて)米飯、あかうおのレモンじょうゆかけ、うすくず汁、高野どうふの炒り煮、牛乳 レモン(給食では、国産レモンを使用しています) レモンは明治時代に日本に伝えられたといわれています。 冬はあたたかく、夏は雨が少ない地方がレモンの栽培によいといわれています。日本では、広島県、愛媛県、和歌山県で多く栽培されています。 今日の給食(食生活を見直して病気を防ごう!)米飯、すき焼き煮、もやしとにんじんの甘酢和え、ツナっ葉いため、牛乳 食生活を見直して病気を防ごう! ○ゆっくりよくかんで食べましょう。 ○朝ごはんでいきいきした1日をはじめましょう。 ○おやつや夜食を通り過ぎないようにしよう。 ○いろいろな食べ物を組み合わせてバランスよく食べましょう。 ○野菜をたっぷり食べ、くだものも毎日とりましょう。 ○塩分や脂質の取りすぎに気をつけましょう。 ○牛乳・乳製品、緑黄色野菜、豆、小魚などで骨をじょうぶにするカルシウムをとりましょう。 授業の様子換気の徹底・手洗いの励行 |