●給食献立 (2月8日)●ビーフカレーライス 枝豆 ●白身魚のムニエル ●カリフラワーのピクルス ●りんご 今日の給食はビーフカレーライスでした。給食のメニューの中では人気の献立です。 カレーには、「じゃがいも、たまねぎ、にんじん、トマト」の野菜と「しょうが、にんいく」が入っていました。「しょうが」には、血行を良くし、体を温める作用があり、「にんにく」には、抗菌・殺菌作用があります。「しょうが、にんいく」を食べることで、風邪の予防にも良いといわれています。 ただし、カレーライスは、カロリーが高い食べ物です。美味しいからといって、食べすぎには注意しましょう。 ●給食献立 (2月7日)●すき焼煮 ●ひじきの厚焼き卵 ●水菜のおひたし ●キャベツの甘酢あえ 連日、学級休業のお知らせをしていました。今日もインフルエンザなど風邪様疾患等で休んでいる生徒はいますが、欠席者数は少し落ち着いてきました。 登校している生徒も、元気だからと言って夜更かしせずに、十分な睡眠、栄養をとって規則正しい生活を送りましょう。 今日の給食は、すき焼煮、ひじきの厚焼き卵が出ました。中学校給食は中学生にとって必要な栄養をバランスよく献立されています。残さずに食べるよう心がけ、元気で丈夫な身体をつくりましょう。 |