１２月１４日（月）今日のこんだて
　赤魚のしょうゆだれかけ、みそ汁、おおさかしろなのいためもの、ご飯、牛乳
　５８０kcal

【おおさかしろなのいためもの】
　なにわの伝統野菜のおおさかしろなと鶏肉をいためています。

１２月１１日（金）今日のこんだて
　まぐろのフライ、鶏肉とあつあげの煮もの、焼きのり、ご飯、牛乳
　６８２kcal

【まぐろのフライ】
　一切れ40ｇのまぐろに塩、コショーで下味をつけ油で揚げています。トンカツソースをつけて食べます。

１２月１０日（木）今日のこんだて
　とうふハンバーグ、スープ煮、固形チーズ、食パン、アプリコットジャム、牛乳
　６１０kcal

【とうふハンバーグ】
　とうふ、ツナ、たまねぎ、でんぷんを混ぜ合わせ砂糖、塩、しょうゆで味つけしたものを小判形にして焼きます。

１２月９日（水）今日のこんだて
　豚肉のしょうが焼き、さつまいものみそ汁、きくなとはくさいのごまあえ、ご飯、牛乳
　６２２kcal

【豚肉のしょうが焼き】
　豚肉、たまねぎをしょうが汁、さとう、料理酒、みりん、しょうゆで下味をつけて焼いています。

１２月８日（火）今日のこんだて
　冬野菜のカレーライス、ブロッコリーのサラダ、みかん、牛乳
　６７２kcal

【冬野菜のカレーライス】
　だいこん、れんこん、にんじんが入ったカレーライスです。