今日は自主練。
昼からグラウンドで練習しました。
トレーニングなど、身体能力向上を目標に頑張りました！

今日はグラウンドの端でノックやティー、トレーニングメニューをしました。
寒くなりましたが、寒さに負けないくらい声を出して練習しました！

冬休み最後の練習は、相生中のみなさんを迎えての合同練習！！
各パートに分かれての練習でしたが、活気のある練習ができました(^-^)

冬でゆるんだ身体と気持ちに、よい刺激になったのではないでしょうか。
相生中のみなさん、ありがとうございました☆

来週末には大阪市駅伝も近づいています！
ケガと風邪に気をつけてがんばります！！
応援よろしくおねがいします♪( ´▽｀)

あけましておめでとうございます。
2016年、白鷺バドミントン部は、本日より練習開始です！！
新しい気持ちで、目標をたてて頑張って欲しいと思います。

本年もよろしくお願いいたします。

冬休み最後の練習です。
アップや、捕球体勢の確認を練習し、最後は全面ノック。グラウンドを大きくつかった練習で良い〆になりました！