冬休み最後の練習は、相生中のみなさんを迎えての合同練習！！
各パートに分かれての練習でしたが、活気のある練習ができました(^-^)

冬でゆるんだ身体と気持ちに、よい刺激になったのではないでしょうか。
相生中のみなさん、ありがとうございました☆

来週末には大阪市駅伝も近づいています！
ケガと風邪に気をつけてがんばります！！
応援よろしくおねがいします♪( ´▽｀)

あけましておめでとうございます。
2016年、白鷺バドミントン部は、本日より練習開始です！！
新しい気持ちで、目標をたてて頑張って欲しいと思います。

本年もよろしくお願いいたします。

冬休み最後の練習です。
アップや、捕球体勢の確認を練習し、最後は全面ノック。グラウンドを大きくつかった練習で良い〆になりました！

写真は昼からの練習風景です。
ノッカー4人の多面ノックです！

年末年始の休み明け、ついに2016陸上部始動です！！
万博競技場組と学校練習組に分かれていますが、心はひとーつ！！(^O^)／

万博組は中体連主催のメンタルトレーニングに参加した部員と万博ロードレースに出場した部員がいましたが、どちらも今後につながる経験値を積むことができたと思います！

学校組は短距離＆跳躍・長距離・投擲と分かれて練習をした後、全員で、新年恒例の。。。

今年の目標発表ダッシュ！！
一人ずつ目標を声高らかに叫んでからダッシュするという真剣な練習です⊂((・⊥・))⊃

白鷺陸上部全員がそれぞれの目標を達成するために、日々の自分の限界を超える練習を挑戦してほしいと思います！


今年も白鷺陸上部の応援、よろしくおねがいします！！