今日の朝会では、校長先生が水泳のときにとても大切な技術の
「息継ぎ」についてお話をしていただきました。

息継ぎがもしできないと、いくらフォームがきれいでも
長く泳ぐことができません。
水の中で息をしっかりはくことを意識して、上手な息継ぎを
目指してがんばりましょう！！
そして、高学年では５０ｍ泳ぐことができるとすばらしいですね！！

校長先生のお話のあとは、健康委員会の児童が今月の保健目標
についてのミニ芝居をしました。
今月の保健目標は「熱中症に気をつけよう・食中毒に気をつけよう」
です。
最近暑くなってきて、どちらも注意が必要です。
水分補給をこまめにするためにも、水筒を持ってきて、こまめな水分補給
ができるようにしましょう。「のどが渇いた」と思う時には体はかなり
水分を失っています。「のどが渇いた」と思う前に少しずつ水分をとりましょう。

また、手洗いもしっかりして食中毒の予防に気をつけましょう。
特に、食事の前やトイレに行った後は、必ず手を洗いましょう。