第６回のヨガ場の参加人数は、15名でした。

冬将軍到来で、体育館に着いた時には寒さで体がプルプル震えていましたが、バスケ部の練習後の整理体操に勝手に参加し、ヨガ前のウォーミングアップをさせてもらいました。

前回のヨガ場に引き続き、今回も太陽礼拝。「吸って・・・吐いて・・・」という佐藤先生の声を聞きながら、なんとなく要領を得た気がしますが、佐藤先生のポーズにはほど遠い・・・。でも、１つ１つのポーズと呼吸が合ったときの爽快感とじわりと体が温まる感じがやみつきになりそうです。

寒い冬もヨガで健康に過ごせます。皆さん、ぜひ参加してくださいね。

12月1日(月)に「子どもを取り巻くケータイ・スマホの危険性」講座の２回目が開催されました。
参加人数は24名(内 生徒5名)でした。講師は前回同様、本校ＰＴＡ役員の松原さん。
明るくメリハリのある話し方で私たちや子どもたちにもわかりやすい言葉で説明してくださいました。前回のおさらいに加え、インターネットショピングやアプリインストールに関する注意点など、直接生活にかかわる内容や最近問題になっている事柄も盛り込んだ講座は、すべてが興味深く、あっという間に90分が過ぎました。最後にヨガの先生の佐藤さんから、スマホ症候群の「ストレートネック」に関するお話も聞くことができました。
ご協力いただいた皆様、ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。