《メニュー》
・鰹のガーリックマヨネーズ焼き
・キャベツの炒めもの
・かぼちゃのそぼろ煮
・じゃこ豆
・切り干しだいこんの甘酢
・すまし汁
・米飯
・牛乳

港消防署から４名の隊員の方に来ていただき、消火器の使い方を指導していただきました。煙をできるだけ吸わないようにハンカチ、タオルなどで口や鼻をふさぎ避難しよう。全員無事の報告が完了した時間５分９秒でした。火の用心心がけましょう。

曇り日ですが昼から日差しも強く、なぜか風がとても強いです。

努力することが一番大事ですね。今日の勉強はこれでおしまい。そのときあと五分しよう。あと五分あと五分でいろんなきっかけが生まれますね。

人と比べるより自分に勝つこと。