7月9日の給食ごはん、牛乳、 ゴーヤチャンプルー、 五目汁、 あつあげのしょうがじょうゆがけ です。 ゴーヤチャンプルーは、にがうり(ゴーヤ)を使った料理として有名です。 にがうりにはビタミンCがたくさん含まれており、熱を加えてもビタミンCが壊れにくいという特徴を持っています。 にがうりの苦み成分には、食欲を増進させるなど、夏バテを予防するはたらきがあります。 トップアスリート「夢・授業」指導に来てくださったのは、陸上の芦田 創(あした はじむ)選手です。 ハンディキャップをものともせず、陸上競技に取り組み、IPC陸上競技世界選手権大会に日本選手代として出場。輝かしい実績をお持ちですが、それに慢心することなく自身を高めていこうという意思を持つ、人格者でもありました。 現在はパラリンピック東京大会をめざし、日々トレーニングに励んでおられるそうです。 トップアスリート「夢・授業」に講師としてご参加くださったのは今回が初めてということで、恵美小学校は幸いなことに最初の受け入れ校となりました。 今日は、芦田選手のお話を聞き、その後、実技指導に取り組みました。 芦田選手の講演はわかりやすく、「身近なことでいいから目標に向かって努力することが、将来に生きてくる」ということが伝わってくる内容で、子どもたちに自信と「がんばろう」という気持ちを与えてくれるような素敵なお話でした。 その後の実技指導では、子どもたちは目を輝かせて意欲的に取り組みました。 いろいろな走り方に取り組みましたが、何を意識して取り組み、どのような効果があるのか、わかりやすい内容でした。 授業後、子どもたちは次々と芦田先生に握手を求めにいきました。思い出に残るすばらしい授業を子どもたちにプレゼントしていただくことができました。 7月9日の授業風景67月9日の授業風景57月9日の授業風景4 |
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