最後に記念撮影！
講師の先生、本当にありがとうございました！

このようにＭＩＮＡＴＯ ＲＵＧＢＹは保護者方々をはじめ、多く方々からのサポートをいただきながら活動させていただいております。
本当にありがとうございます。

今後も港魂で全力闘球で頑張ります！
これからも応援よろしくお願いいたします！

最後に…ラグビーの合言葉に、
「ＡＬＬ　ＦＯＲ　ＯＮＥ，ＯＮＥ　ＦＯＲ　ＡＬＬ．」
(みんなは１人のために、１人はみんなのために。)

小さいＧボールの後は…
大きいＧボールも使い、ボールの上で正座してみました。
これが…バランスを取るのが難しい…

最後に…ラグビーの合言葉に、
「ＡＬＬ　ＦＯＲ　ＯＮＥ，ＯＮＥ　ＦＯＲ　ＡＬＬ．」
(みんなは１人のために、１人はみんなのために。)

体幹トレーニングもチャレンジ！

不安定なボールでやるのは…難しい…

最後に…ラグビーの合言葉に、
「ＡＬＬ　ＦＯＲ　ＯＮＥ，ＯＮＥ　ＦＯＲ　ＡＬＬ．」
(みんなは１人のために、１人はみんなのために。)

Ｇボールを使い、姿勢を保つのも難しい…

腹筋も見た目よりも…かなり腹筋に！

最後に…ラグビーの合言葉に、
「ＡＬＬ　ＦＯＲ　ＯＮＥ，ＯＮＥ　ＦＯＲ　ＡＬＬ．」
(みんなは１人のために、１人はみんなのために。)

はじめにトレーニング効果を確かめるために簡単な柔軟などを行いました。

そして…フラフープを使い、トレーニング！

簡単に回す生徒もいれば…苦戦する生徒もいました。

最後に…ラグビーの合言葉に、
「ＡＬＬ　ＦＯＲ　ＯＮＥ，ＯＮＥ　ＦＯＲ　ＡＬＬ．」
(みんなは１人のために、１人はみんなのために。)