3月7日の給食ごはん、牛乳、 いわしのフライ、 みそ汁、焼きのり です。 いわしには、いろいろな栄養素が含まれています。 ・筋肉をつくるたんぱく質 ・骨や歯をつくるカルシウム ・カルシウムの吸収をよくするビタミンD ・血の流れをよくするEPAやDHA EPA…エイコサペンタエン酸 DHA…ドコサヘキサエン酸 いわしには小骨がありますが、今日の給食はいわしをフライにすることで、しっかり噛んで食べることができるよう工夫されています。 3月7日の授業風景63月7日の授業風景53月7日の授業風景43月7日の授業風景3 |
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