（７月１日１８時１０分）

　待ちに待った夕食の時間となりました。昼間の活動で、お腹はペコペコ！ガツガツといただいています。

（７月１日１６時２５分）

　後半のカッター訓練も無事終了。
夏の日差しが降り注ぐ中、手にマメを作った生徒もいましたが、みんな最後まで良く頑張りました。
しかし、持ってきたお茶が瞬く間に無くなってしまった生徒が多数。
　急遽、宿舎の方のご厚意でお茶を補充していただきました。感謝です。

（７月１日１４時０５分）

　ライフジャケットに身を固めて、カッター訓練開始。
みんなで呼吸を合わせて、かけ声も元気にカッターは進んでいきます。

（７月１日１３時１５分）

　芝生広場にて、入所式。その後、入室。いよいよ午後の活動開始です。
晴れ間が広がり、暑いです。

７月１日（金）本日のメニュー
＊豚肉のごま酢かけ
＊かぼちゃのから揚げ
＊枝豆
＊プチトマト
＊みそ汁
＊米飯
＊牛乳
☆「豚肉のごま酢かけ」は『かるしおレシピ』を参考にした献立です。独立行政法人国立循環器病研究センターで考案された‘だし’で豚肉をゆで、素材の旨味を引き出した料理です。
　「枝豆」は大豆が熟成する前のやわらかい時に収穫したものです。枝豆は豆と野菜の両方の栄養的な特徴があり、たんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウム、鉄、食物繊維などを豊富に含み、大豆には少ないカロテンやビタミンＣも含まれています。