13日の献立は
中華煮
チヂミ
きゅうりの甘酢づけ
レーズンパン
牛乳　　でした。

夏を元気に過ごそう！！
暑い日が続くと、暑さにより体力が落ちて食欲が
なくなります。また、汗をかくことで水分や栄養素が
不足し、「体がだるい」「つかれた」という状態になります。
夏を元気に過ごすためには、「きちんと食事」
「適度な運動」「十分な睡眠」を心がけましょう！！

ここでクイズです。
今日の給食に「たまご」が使われていますが、
給食に出てくる卵の仲間は、鶏の卵と何の卵でしょうか？
１．だちょう
２．うずら
３．わに

明日の献立は
豚肉とピーマンのしょうが焼き
にゅうめん
切り干し大根の梅風味
ごはん
牛乳　　です。

昨日のクイズの正解です。
正解は、１．カロテン　　でした。

7月31日（日）に
港区ＰＴＡバレーボール親善大会が
港区スポーツセンターで行われます。
がんばりますので、応援よろしくお願いします！

また、部員も大募集中です！！
一緒にバレーボールをしませんか？ダイエットに
ママのコミュニケーションにいいですよ！！
バレーボールを思いっきりアタックして
ストレス解消にももってこいです！！！

ぜひ一度火曜日の19時より練習をしています
見学に来てくださいね！！

３年生が外国語学習をしています。
数と年齢、名前、○○が好きですか？などを英語で言い合っています。
みんなうれしそうで、すごく熱気を感じました。

12日の献立は
夏野菜のカレーライス
キャベツのサラダ
みかん（冷）
牛乳　　でした。

食事にふさわしい話をこころがけましょう
気持ち悪くなる話や人が嫌がる話などは
やめようね。
みんながわかる楽しい話をしよう。
声の大きさにも気をつけようね。
みんなが楽しく食べられるような話題を考えてみましょう！

ここでクイズです。
今日の給食に「かぼちゃ」が使われています。
さて、かぼちゃにたくさん含まれている栄養素は
何でしょう？
１．カロテン
２．タンパク質
３．脂肪

明日の献立は
中華煮
チヂミ
きゅうりの甘酢づけ
レーズンパン
牛乳　　です。

昨日のクイズの正解です。
正解は、１．すいかやきゅうり　　でした。

三先小学校から栄養教育に来てくださいました。
４年生は「よくかんで食べる」と、どんなにいいことがあるのかを学習しました。大昔の人たちは、今よりたくさんかんでいたそうです。