（７月１日１４時０５分）

　ライフジャケットに身を固めて、カッター訓練開始。
みんなで呼吸を合わせて、かけ声も元気にカッターは進んでいきます。

（７月１日１３時１５分）

　芝生広場にて、入所式。その後、入室。いよいよ午後の活動開始です。
晴れ間が広がり、暑いです。

７月１日（金）本日のメニュー
＊豚肉のごま酢かけ
＊かぼちゃのから揚げ
＊枝豆
＊プチトマト
＊みそ汁
＊米飯
＊牛乳
☆「豚肉のごま酢かけ」は『かるしおレシピ』を参考にした献立です。独立行政法人国立循環器病研究センターで考案された‘だし’で豚肉をゆで、素材の旨味を引き出した料理です。
　「枝豆」は大豆が熟成する前のやわらかい時に収穫したものです。枝豆は豆と野菜の両方の栄養的な特徴があり、たんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウム、鉄、食物繊維などを豊富に含み、大豆には少ないカロテンやビタミンＣも含まれています。

（７月１日１２時１５分）

　砂浜に下りて、美しい日本海を背景に学級写真の撮影。そして、お弁当を「いただきます！」
　

（７月１日１１時４５分）

　予定より１０分遅れてマリーンピア（京都府立青少年海洋センター）に到着。天候、曇り時々晴れ。眼前に広がる日本海の美しさに感動です。