今日からスポーツテスト週間です。体育の時間に、行います。

これは上体起こしです。いわゆる腹筋です。30秒間に何回できるかです。

長座体前屈です。体のやわらかさを測ります。

握力です。右左２回ずつ計測し、良い方の平均値が、握力の記録になります。

立ち幅跳び（助走しません）です。腕をふりこのようにふって跳びます。

…明日予定していたソフトボール投げは（雨天により、運動場に白線がひけないため）、延期します。

来週13日に12年生の遠足（千里中央公園）があります。長い滑り台があります。段ボールそりに座って滑ると、ビュンビュンをスピードがでます。（そりがないと、お尻がかゆくなります・・・）

今日はそれぞれ、事前の指導をしました。来週晴れるといいですね。