生徒会新聞廊下塗装工事中です 12/12〜21全校集会 12/12 あいうべ体操&骨ストレッチ
平成28年12月12日(月)、今シーズン一番の冷え込みになりましたが、全校集会の整列はいつもながらスピーディーに完了です。
生徒会役員の号令で始まります。「語先後礼」のあいさつがが身についてきています。 校長先生からのお話(カメラの調子が悪く今回は写真がありません) 2学期も残りわずか、寒くなってきました。体調を崩さないようにしましょう。今日は、体調を整えるための体操を紹介します。まずは、「あいうべ体操」です。(知っている人はいますかの問いかけに、1割くらいの人が手をあげてくれました)。福島区学校保健協議会の研修で聞いてから、校長先生は毎朝取り組んでいます。・・・以前から取り組んでいる「骨ストレッチ」と組み合わせて行っています。「骨ストレッチ」とは、骨を効果的に動かすことで全身のバランスを整えます。「体温」が上がることで、「免疫力」がアップします。「免疫力」が上がれば、風邪やインフルエンザにかからない体を作ります。・・・ということで、実施方法の説明がありました。生徒たちは少し恥ずかしながら、身体を動かしていました。ぜひ、毎日の生活の中で取り入れてほしいものです。 特に3年生は受験に向けて大切な時期、毎日の積み重ねが健康な身体をつくります。受験を制するには、まず、健康管理からです。 大阪府地区選抜対抗戦
12月10日(土)に大阪市立中央体育館で大阪府バレーボール2年生地区選抜対抗戦が行われ、2年3組の穴吹君が大阪市北選抜チームの代表選手として出場しました。中河内選抜、泉南選抜、三島選抜等と対戦し、戦績は大阪府第2位となりました。選手全員を出場させるのが原則のため、1ゲームずつ交替で出場するのですが、リベロの穴吹君は出番ではない方のゲームにもピンチサーバーで助っ人として出場するなど、チームスタッフから信頼を得ていることがよくわかりました。より高いレベルでの新たな目標や課題も見えてきて、大変有意義な一日であったことと思われます。
今年を締めくくる一冊に出会いましょう 12/9
8日に12月の図書館だよりを発行しました。
12月図書館だより 図書委員会で考えた今月の目標は「年末だ!本とともに年を越そう」です。 1年を締めくくる本をぜひ図書館で見つけてください。 新刊図書以外にもすてきな本がたくさんあります。 元気アップボランティア員の方や図書館補助員の方が季節に合った展示物も置いてくださっています。 一人2冊まで借りられますので、興味のある本を冬休みに借りて読んでみましょう。 |
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