外国語活動の時間に"I can〜"を使って自分の自己紹介をしました。

自分のできること、できないことを英語で話すって難しい！！
「これって英語でなんて言うん？」
と言いながら、自分の紹介を一所懸命考えました。

ひとりずつ、全て英語で自己紹介をしたのですが、
知らない英語もしっかりと聞き取ろうとみんな真剣！！

なんとな〜く聞いたことのある単語があれば
「今のはこう言ったのかも」と予測しながら聞いていました。
子どもたちは、少しずつですが英語に慣れてきたようです(*^_^*)

　今日の給食は、食パン、りんごジャム、かぼちゃのミートグラタン、スープ、すいか、牛乳です。

　今日は年に一回の「すいか」が登場しました。

　中心の甘い部分がみんなに行き渡るように、１玉を１/６４ずつ包丁で切り、配食されています。

　とても甘く、みずみずしいすいかに子ども達も大満足でした！

　先週にプール開きがあり、みんなが楽しみにしていた５年生としての水泳学習がいよいよ始まりました！５年生としての目標は・・・
『一人ひとりがしっかりと泳力を伸ばすこと！』
です。１日１日の授業を大切にして、自分なりのめあてをもって取り組めるようにしましょう！ご家庭でも「今日はクロールを頑張った！」「○○メートル泳いだよ！」など、たくさんの話をしていただくと嬉しいです。

◯今日の給食は、ごはん、ゴーヤチャンプルー、五目汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、牛
乳です。

◯「チャンプルー」とは、ウチナーグチ（沖縄方言）で「ごちゃまぜ」という意味で、いろいろ
な食材を炒めた料理のことです。

◯インドネシア語やマレー語の「チャンプール」が由来といわれています。

◯にがうり（ゴーヤ）を使うとゴーヤチャンプルー、もやしを使うとマーミナーチャンプルーと、
使う食材の名前をつけます。

◯にがうり（ゴーヤ）は「夏野菜の王様」と言われ、ビタミンがたいへん多い野菜です。さらに
苦み成分には、食欲を増す働きがあります。

　今日の給食は、黒糖パン（小）、シーフードトマトスパゲッティ、グリーンサラダ、はっ酵乳、牛乳です。

　「トマト」は体の抵抗力を高め、発がん予防に有効とされるビタミンCやカロテンを多く含んでいます。

　また、便秘や生活習慣病を予防し、体内の有害な物質を排出する食物繊維のペクチン、高血圧に有効なカリウムなどの栄養素を含んでいます。

　また、トマトの皮の部分にある赤い色素にはリコピンが含まれています。リコピンは活性酸素を除去する働きがあり、「がんや老化を予防する」といわれています。