授業の様子(3年1・2組男子体育) 5/10
体育館において、体力・運動能力テストの一つである20Mシャトルランを行っている様子です。平成28年度2年生の結果が、70.0(大阪市 83.43 全国 86.24)と課題の一つですが、3年生になってかなり頑張っています。今回の最高は120を達成していました。
勉強も運動も全力で頑張る八阪中学校の生徒たちです。 ラジオ体操の指導(1年体育) 5/10いつまでも健康な生活を送るうえで、わずか3分15秒のラジオ体操ですが、是非毎日の生活に取り入れてほしいものです。 6月の「選択制デリバリー給食」通学路の外柵塗装工事(その3) 5/9ラジオ体操の指導(2年体育) 5/9現在行っているラジオ体操は、昭和26年に第1、昭和27年に第2体操が制定されました。国民の健康作りのために、いつでも・どこでも・だれでもできる体操として考案されました。・・・ ポイントは、自分の身体と対話しながら行うこと。それぞれの運動のねらいやどの部位を使うのかを考えながら行うこと。3分15秒の体操を、せっかくやるのなら効果的に行うこと・・・。動きのポイントが説明され、繰り返し練習することで、どんどん動きが良くなってきました。最初に行ったラジオ体操と最後の仕上げで行ったラジオ体操は、全く違う素晴らしい体操になっていました。あとは、継続できるかが問題です。 |
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