北区の6年生、約540名が集まり、長居の陸上競技場、球技場で1日過ごしました。

北区：体育部支部委員の奥野先生の司会進行で開会式が行われました。（5年2組のみんな、奥野先生を借りてごめんね）

午前は、ドッジボールとサッカーをしました。

見事シュートが決まった瞬間を動画でおさめました。ご覧あれ。

お弁当を食べた後、セレッソ大阪のホームグランド：ヤンマースタジアム長居（陸上競技場）へ移動しました。　

まず、100m走です。地面が「タータン」という、ゴムでできているので、とっても走りやすい！ただ、直線での100mは、遠い感じがしました。（最後の方で、失速している子もいましたが・・・）

続いて、800m走です。3レース行いましたが、本校のA君、1着でゴール！

最後にリレーです。3枚目の動画は1組、4枚目の動画は2組です。　

今日は、日なたは、汗ばむくらいの陽気で（日蔭はちょっと肌寒かったですが）1日思いっきり運動できました。いい思い出になりましたね。

体重測定の時に保健室の田中先生から、筋肉の話がありました。

筋肉は、今年 中津小学校で重点的に取り組んでいる「姿勢」を良くすることに深く関わっていること、筋肉をつけるためには「運動」と「たんぱく質（いつも給食の放送で流れている赤色の食べ物ですね）」が大切だということなどを教わりました。
　
たんぱく質の簡単な覚え方は、代表的なたんぱく質である

「ま」め
「さ」かな
「に」く　

の頭文字をとって

「まさに おいしいたんぱく質」と覚えると覚えやすいですよ。

筋肉をつけて、これからもよい姿勢で過ごしましょう。(写真は1年です）