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5日の給食

  ○今日の給食

 まぐろのフライ、豚肉とあつあげの煮もの、みかん、ごはん、牛乳

  ○みかん

 みかんにはビタミンCが多く含まれています。
 ビタミンCをしっかりとると、かぜにかかりにくい力をつけることができます。
 そのほかに、みかんの袋には、食物せんいが多く含まれており、おなかのそうじをしてくれます。

  ○クイズ

 今日の「まぐろのフライ」のフライとは次のうちどの調理法のことでしょうか。

      1.パン粉をつけて油であげる
      2.でんぷんをつけて油であげる
      3.小麦粉をつけて油であげる

  ○4日のこたえ

       3.アルファベット でした。

      
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4日の給食

  ○今日の給食

 鶏肉のカレー風味焼き、ミネストローネ、サワーキャベツ、コッペパン、牛乳

  ○自分の食生活を見直そう

 自分の食生活をふりかえり、できていないことは、今日からがんばりましょう。

 1・朝ごはんを食べていますか?
 
 2・すききらいしないで、のこさず食べていますか?
 
 3・おやつは、時間や種類、量をかんがえて食べていますか?
 
 4・食べ物や食事にかかわる人々に感謝して食べていますか?
 
 5・脂質や塩分、糖分のとりすぎに気をつけていますか?
  
 6・よくかんで味わって食べていますか?

  ☆注:「ミネストローネ」は、「マカロニ」の個別対応献立です。

  ○クイズ

 今日の「ミネストローネ」に使われているマカロニの形はどれでしょうか。

      1.ホイール
      2.リボン
      3.アルファベット

  ○1日のこたえ

      3.いわし でした。
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1日の給食

  ○今日の給食

 鶏肉と野菜の煮もの、じゃこ豆、かぶのゆず風味、ごはん、牛乳

  ○かぶ

 かぶの旬(たくさんとれて、おいしい時)は、11月から2月ごろです。
 寒い時期の方が、甘みがあっておいしいです。

 かぶは、アブラナ科の1つで、チンゲンサイやはくさい、キャベツなどと同じなかまです。

  ○クイズ

 今日の給食に登場する「ちりめんじゃこ」は大きくなると何という魚になるでしょうか。

      1.かつお
      2.まぐろ
      3.いわし

  ○30日のこたえ

      1.むねのちかく でした。
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30日の給食

  ○今日の給食

 千草焼き、みそ汁、ツナっ葉いため、ごはん、牛乳

  ○新登場! ささみ(水煮)

 「ささみ(水煮)」は蒸したささみをほぐし、野菜やきのこでとったスープとともに煮こんだものです。
 千草焼きの具に使われています。

 ささみは、1羽のにわとりに、かならず2本あります。

  ○クイズ

 今日の給食に登場する「ささみ」は鶏肉のどの部分でしょうか。

      1.胸(むね)の近く
      2.足(あし)の近く
      3.羽(はね)の近く

  ○29日のこたえ

      3.3しゅるい でした
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絵本広場

図書館利用週間の1つの「絵本広場」を多目的室で行っています。今日は1年生から3年生、明日は4年生から6年生が1時間ずつ、絵本とふれあいます。おもしろい、またはお気に入りの絵本は見つかるでしょうか。
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