2年生歌劇団によるダンス授業5
ストレッチの後は、腹筋と体幹1分間を行いました。
いよいよダンスです！
【行事】 2018-03-01 11:40 up!
歌劇団によるダンス授業
【行事】 2018-03-01 11:39 up!
歌劇団によるダンス授業
【行事】 2018-03-01 11:39 up!
2年生歌劇団によるダンス授業4
最後のストレッチです！
アキレス腱を伸ばしています。
しっかりとストレッチができました。
こんなに柔らかい姿もありました。
【行事】 2018-03-01 11:35 up!
歌劇団によるダンス授業
まずは、しっかり柔軟運動！
段々、緊張がほぐれてきました。
【行事】 2018-03-01 11:18 up!
