川に流された時にはあわてず、ラッコのポーズで浮かぶこと（しおりＰ２８より）

ライフジャケットとヘルメットを装着し、パドル（こぐための棒）をもって乗り場へと向かい、説明をきき、いざ、本番。

　ラフティングがスタートします。

多々羅大橋を中心に移動し、多々羅しまなみ公園をめざします。

サイクリングをスタートします。