悠々の森に到着。BBSのスタッフが、バーベキューを焼いていただいてる間に、食事用のテーブルと椅子をセットします。お肉が焼けるまで、おにぎりをいただきます。
生徒たちの食欲が凄く、肉や野菜が焼けるのをいまかいまかと待ってる状態です。冷たいお茶もたくさん用意していただき、うれしい限りです。楽しくバーベキューをいただきました。ごちそうさまでした。

本殿に一礼しながら入ります。中に入ったら、一切しゃべりません。静かに座布団に腰を下ろし、足の組み方等を教えていただきます。
座禅では雑念を払い無の境地、背筋を伸ばし半眼、吐く息を長く静かにゆっくりと数を数えます。夢をかなえるために我慢すること・・・
座禅中の写真は、ありません。私も座禅をしました。
前半２０分、後半２０分の計４０分。
住職が質問します。「長く感じた人？」誰一人として手が挙がりません。
みんな集中してたという事だそうです。「数をずっと数えられた人？」数人の手が挙がります。出来なかった人は、やろうとしなかった・・・これからの人生にしっかりと生かしてほしい・・・住職のお話が心に響く、素敵な座禅体験になりました。合掌！

兵庫県丹波市の高源寺に到着。参加者全員で記念撮影。
石段を登り、山門をくぐり、本殿に到着。いよいよ座禅。お坊さんより、座禅の説明を聴きます。

バス車内では、生徒の司会でビンゴゲーム。盛り上がってます。
バスは一路、兵庫県に向かってます。

平成３０年７月２１日（土）、７時５０分八阪中学校グランドに集合。
中学生サマー参禅会の始まりです。福島区BBS主催の地域行事、福島区三中学校持ち回りの行事で３年に１回の開催です。参加スタッフの紹介、太田市会議員、PTA松永会長からの激励の言葉があり、いよいよ出発です。