保健委員会取組み
今年度の保健委員会では、睡眠についての知識を増やして、全校へ発信するとりくみをしています。
睡眠について学んで実践することを「みんいく」といいます。１０月９日の全校集会では、中学生に必要な睡眠時間「８〜９時間」と「１０時までに寝る」をできるだけ実践してほしいというお話をしました。次回は「質の良い睡眠のとりかた」をお話します。 「１０時までに寝るとか８〜９時間寝るとか無理や〜」とつぶやいている人、健康のためにとても大切なことです。早く寝る分、早起きができます。寝る時間が遅い人は、いつもより１時間でも３０分でも早く寝るようにしてください。 我孫子中学校の生徒の睡眠時間（Ｈ３０年５月調べ） ８時間以上の生徒 １年：６７．３％ ２年：４８．７％ ３年：２４．８％ 就寝時間１０時までの生徒 １年：４４％ ２年：２１．８％ ３年：１３．６％ 
１０月の行事予定と給食献立
更新しました。ご確認ください。
行事予定 http://swa.city-osaka.ed.jp/swas/index.php?id=j... 給食献立 http://swa.city-osaka.ed.jp/swas/index.php?id=j... 10月１日（月）の時程について
10月1日（月）は台風24号における措置といたしまして、始業時間を遅らせて授業を実施いたします。時程については以下の通りといたします。
10月1日（月） 予鈴 10時25分 本鈴 10時30分 1限（月３） 10時50分〜11時35分 2限（月４） 11時45分〜12時30分 給食・休憩 3限（月５） 13時25分〜14時10分 4限（月６） 14時20分〜15時05分 学活・清掃・下校 |
 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||