23日の給食
○きょうの給食
ピリ辛丼、中華スープ、黄桃(缶)、牛乳 ○野菜をたくさん食べるには? 健康のためには、野菜をたくさん食べることが大切です。 たくさん食べる方法には、次のようなものがあります。 ●3食に分けて食べる 朝・昼・夕の3食に分けてとれば、1日に必要な量を無理なく食べることができます。 ●加熱して食べる 野菜は、生のままより加熱するほうがかさがへり、たくさんの量を食べることができます。いためものや煮物、鍋ものなどにして食べましょう。 ○クイズ 「トウバンジャン」は、何から作られているでしょうか。 1.そらまめ 2.牛肉 3.トマト ○22日のこたえ 3.ふゆ でした。 モップかけアリーナ体験中央体育館アリーナ体験工事 |
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