１１月２９日（木）の献立は、
なまりぶしのしょうが煮
みそ汁
ほうれん草のゴマ和え
ごはん
牛乳
でした。

なまりぶしは、かつおの身を蒸して干したものですが、タンパク質のほか、鉄やビタミンＢ群、ビタミンＤも多く含まれています。特に、血合いのところは、鉄分がたっぷり含まれているので、成長期の子どもにとっては良い食材ですね。

１１月２８日（水）の献立は、
チキントマトスパゲッティ
焼きともうもろこし
りんご
黒糖パン（1/2）
牛乳
でした。

１１月２６日（月）の献立は、
牛肉の香味焼き
豚肉とだいこんのカレー煮
うずらまめのグラッセ
食パン
ブルーベリージャム
牛乳
でした。

牛肉の香味焼きには、肉の臭みを消したり風味をよくしたりするために、オールスパイスを使っています。いろいろな香辛料を合わせた香りなので、オールスパイスという名前がついたそうです。

今週は、のだ　Ｊｕｍｐｉｎｇ　Ｗｅｅｋ。
体力づくりの一環として、なわとびを通して体力向上を図ろうと今年から始めた企画です。

２０分休みには、運動委員の児童が大縄を使ったコーナーと単縄を使ったコーナーに分けて、跳び方の紹介をしたり教えてあげたりしています。

１１月２２日（木）の献立は、
さごしのおろし醤油かけ
五目豆
白菜の甘酢和え
ごはん
牛乳
でした。