《本日の献立》

　　パン・牛乳
　（マーガリン・いちごジャム）
　　カレーうどん
　（牛肉・うすあげ・にんじん・玉ねぎ・青ねぎ）
　　はくさいのおひたし
　　みかん

　　エネルギー 877kcal　たんぱく質 34.1g　脂質 28.7g　　　です。

　　パンやうどんは炭水化物の部類に含まれ、体のエネルギーになる
　　食品です。

3年生は木曜日から始まる校長面接に向けて面接の受け方のDVDを見ました。
自分自身に置き換えて、内容をしっかり確認していました。

先週から北校舎2階の廊下部分の塗装工事が始まりました。
本校の管理作業員さんと営繕事務所の方が協力して作業を行っています。
期末懇談時にはきれいに白くなった壁がご覧いただけると思います。

　《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　豚肉のしょうが焼き
　　みそ汁
　（にんじん・白菜・じゃがいも・えのきたけ・青ねぎ）
　　だいこんの煮もの
　（鶏肉・だいこん）

　　エネルギー 743kcal　たんぱく質 31.0g　脂質 16.2g　　　です。

　　だいこんは、デンプン分解酵素のアミラーゼを含むので、糖質の
　　消化を助けます。また、風邪の予防につながるビタミンＣも豊富
　　です。

　《本日の献立》

　　パン・牛乳
　　オイスターソース焼きそば（きざみのり）
　（豚肉・にんじん・玉ねぎ・ピーマン・キャベツ）
　　きゅうりの中華あえ
　　りんご

　　エネルギー 693kcal　たんぱく質 30.3g　脂質 20.0g　　　です。