本日のメニューは、あげシュウマイ、えびと豆腐のスープ、もやしとコーンのピリ辛あえ、ご飯、牛乳　です。

　自分の食生活を見直そう　：　自分の食生活を振り返り、できていないことは、今日から頑張りましょう。
　1. 朝食を毎日食べていますか？
　2. 間食は時間を決めて、種類や量を考えて食べていますか？
　3. 脂質や塩分、糖分のとりすぎに気を付けていますか？
　4. 好き嫌いしないでバランス良く食べていますか？
　5. よく噛んで、味わって食べていますか？
　6. 食べ物や食事に関わる人々に感謝して食べていますか？

※　本日の「えびと豆腐のスープ」は、「えび」の個別対応献立です。


　　

　本日のメニューは、豚肉の生姜焼き、田辺だいこんの煮物、田辺だいこん葉のみそ汁、ご飯、牛乳　です。

　田辺だいこん　：　田辺だいこんは、大阪市なにわ伝統野菜の一つで、大阪市東住吉区で江戸時代に発祥したとされる、しろ首のだいこんです。
　肉質はきめ細かく、柔らかくて甘みがあり、辛みも加熱することで、甘みに変化します。
　

　生徒会保健委員が中心となり、12月4日と5日の２日間『１円玉募金』の協力をお願いしています。
　海外への支援事業として、国際理解と奉仕の気持ちから、「子どもたちが、自分たちのお小遣いの中から出せる金額で奉仕しよう」という目的で行っています。

　ネパール連邦民主共和国へは「水衛生環境の改善で、ひとつでも多くの笑顔が埋めれますように」ということから、
　また、バヌアツ共和国へは「自然災害リスクを軽減し、ひとつでも多くの涙が無くなりますように」ということから、それが願いとしてつながっています。

　私たちが行動する。世界が変わる。
　皆さんの温かい気持ちをよろしくお願いいたします。

　本日のメニューは、きのこのドリア、鶏肉とじゃがいものスープ煮、コッペパン、いちごジャム、ミニフィッシュ、牛乳　です。

　エリンギ　：　エリンギは、イタリア、フランス、ロシアなどで山や野に自然に生えているきのこです。もともと日本には無いきのこでしたが、平成５年に愛知県で初めて栽培に成功しました。おがくずや栄養分を入れた瓶で栽培されています。
　エリンギは食物繊維やカリウム、ナイアシン、ビタミンＤなどが含まれ、生活習慣病の予防効果が高いと言われています。
　きのこのドリアには、エリンギが入っています。　

　本日のメニューは、イワシの生姜煮、高野豆腐の卵とじ、うすくず汁、ご飯、牛乳、抹茶大豆(お茶めな大豆)　です。

　イワシ　：　イワシは、幼魚のころは海の浅いところで育ちます。成魚になると日本の沖合を回遊します。
　日本で最も多く出回っているイワシは「マイワシ」です。大きいものは２５センチメートルほどになります。体に黒い点が７個並んでいるのが特徴で、「ななつぼし」とも呼ばれます。

　「高野豆腐の卵とじ」は、「卵」の個別対応献立です。
　「お茶めな大豆」はカリカリの大豆に香り豊かな抹茶をコーティング。お口の中いっぱいに広がる「香り」と「おいしさ」をお楽しみください。