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9月27日の給食

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 本日のメニューは、肉じゃが、あっさりきゅうり、焼きなすの味噌だれかけ、焼きのり、ご飯、牛乳 です。

 5、6群の食品の働き
 食品に含まれる主な栄養素によって、6つの基礎食品群に分類することができます。
 どちらも、エネルギーのもとになる働きがあります。

 5群は、主に炭水化物を多く含む食品群
 6群は、主に脂質を多く含む食品群

 5群:体内でぶどう糖に分解され、エネルギー源として使われます。
 6群:少量で大きなエネルギー源になります。体温を維持するなどの働きをしています。

体育館建替え工事 9/27

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 シートパイルに沿って、掘削をしています。
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9月26日の給食

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 本日のメニューは、フランクフルトのケチャップソース、さんど豆とコーンのサラダ、スープ、コッペパン、マーマレード、牛乳 です。

 フランクフルトの作り方
(1)豚肉や牛肉などを挽き肉にし、香辛料、調味料などを加え、混ぜ合わせたものをケーシングなどに詰める。
(2)詰めたものを煙でいぶす。
(3)いぶしたものを茹でるか、蒸し煮する。

 ケーシングとは牛や豚の腸の皮や、人工的に作られた腸の皮のようなものです。

 フランクフルトはソーセージの一種です。ソーセージは太さにより呼び名が違います。
 

9月25日の給食

 本日のメニューは、他人丼、とうがんの味噌汁、金時豆の煮もの、牛乳 です。 (写真はありません)

 金時豆 : 金時豆は、いんげん豆の代表的な種類で、赤紫色が鮮やかなことから、赤いんげん とも呼ばれています。
 炭水化物やたんぱく質、お腹の調子を整える食物繊維などを多く含んでいます。他に、炭水化物や脂質をエネルギーに変えたり、たんぱく質を分解や合成したりするビタミンB1、やビタミンB2や、貧血を防ぐ鉄なども含まれています。

 「 他人丼 」は、「 卵 」の個別対応献立です。

体育館建替え工事 9/25

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 シートパイルに沿って、掘削しています。
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学校行事
10/24 秋の発表会(展示の部)
10/25 秋の発表会(区民センター) 給食中止(各自弁当持参)
10/28 3年大阪市英語力調査

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