本日の給食は、「ご飯、牛乳、あかうおのしょうゆだれかけ、みそ汁、きんぴらごぼう」でした。

よくかんで食べることは、体にとって次のような良い効果があります。
〇食べ過ぎを防ぐ
〇消化、吸収がよくなる
〇歯並びがよくなる
〇脳の働きをよくする

かみごたえのある食べ物の特徴は
〇固いもの
〇繊維の多いもの
〇弾力のあるもの

　かみごたえのある食べ物は食物繊維の多い野菜や海藻、きのこ、さらに筋繊維のしっかりしている牛肉・豚肉などです。
　今日の給食では、きんぴらごぼうが出ました。

６年栄養教諭実習授業研究のようすです。

生活習慣病の予防で、テーマは「食塩をひかえて生活習慣病を予防しよう」です。食塩が多く含まれている食品を考え、食塩を控えてバランスの良い食習慣が身に付くよう学習しました。

３年栄養教諭実習授業研究のようすです。

食に関する指導で、テーマは「よくかんで食べよう」です。子どもたちは、噛むことについての良さを確認し、日常の食生活に生かすことができるよう学びました。

　本日のイングリッシュタイム（育和タイム）の様子です。英語でゲームをしたり、歌いながら踊ったり、英会話の動画を見たりと工夫して取り組んでいます。

本日の給食は、「食パン、マーガリン、牛乳、鶏肉のみそマリネ焼き［ノンエッグドレッシング］、スープ煮、きゅうりとコーンのサラダ」でした。

　食物に含まれる栄養素は、その働きや性質から五大栄養素に分けられます。五大栄養素のうち、どの栄養素を多く含むのかによって、食品を６つのグループに分けたものが、６つの基礎食品群です。小学校では３つのグループに分け、３色食品群としています。
　緑のグループの食べ物、３・４群の食品は野菜・果物・きのこ類です。
　これらの食品には、主にビタミン類が含まれます。風邪を予防したり、お腹の調子を整えたりするなど、主に体の調子を整える働きがあります。また、食物繊維を多く含むものがあり、かむ回数を増やして歯やあごの発育を高めるほか、便の量を増やして、便秘を予防する働きなどもあります。