蒸し上がるまでの時間は、ランチに中華料理のコースをいただきました。どの料理も、とても美味しかったです。

今回の成人教育講座は、成人教育委員長さん、副委員長さんが企画してくださいました。
楽しい企画、ありがとうございました。

１１月２１日（木）今日のこんだて
　中華丼、もやしの中華あえ、りんご、牛乳
　６０５kcal

【中華丼】
豚肉、うずら卵、たまねぎ、はくさい、にんじん、にらの入ったあんをご飯にかけます。うずら卵の食物アレルギー個別対応献立になっています。

はぐくみネットのコーディネーターをはじめ、ボランティアの方々によるトランプ遊びが２０分休みに多目的室にて行われました。

５，６人のグループに分かれて、ババぬきなどのトランプ遊びを楽しみました。

１１月２０日（水）今日のこんだて
　鶏肉のガーリックマヨネーズ焼き、スープ、かき（富有柿）、ライ麦パン、牛乳
　６０３kcal

【鶏肉のガーリックマヨネーズ焼き】
鶏肉ににんにく、塩、こしょう、マヨネーズで味つけし焼きます。