本日は午後より、寒稽古2日目を実施しました。校区内小学生も連日、参加をして一緒に汗を流しています。昨日の初日の疲れも感じさせない元気いっぱいの寒稽古です。自ら求めて先生や先輩に懸かって行く姿も見られるようになってきました。
厳しい寒稽古に、どのような気持ちで参加をするかにより成果は変わると思います。やらされてやるのか、自らの意志でやるのか、精神的な成長も期待できる寒稽古です。
次回は11日、12日に実施をします。頑張れ東中学校剣道部！

最後も同じくゲーム形式の練習とダッシュで練習を締めくくりました。明日は始業式です。学校生活の方も万全の準備で、明日登校してください！

新年2日目の練習は昨日と同じです。身体を万全の状態に戻すためのダッシュ、インターバルトレーニングと基礎練習が中心です。昨日よりはさすがに動いているようです。

昨日より令和2年の活動が始まった女子バレーボール部は、本日も元気に活動しました。
走るメニューを中心に練習を行いましたが、しんどさや疲れは見られず、よく動けていました！
今週日曜日から大会が続きます。頑張れ！東中女子バレーボール部！

息が上がっても基本姿勢、基本打突を大切に心と身体が崩さない強い気持ちで稽古を続けています。

今流した汗が支えになる日がきっと来る！

勉強で忙しい3年生も、時間をつくって寒稽古は元立ちとして参加してくれています。真剣に後輩を受けて立つ姿は、さすが3年生です！