今日の給食 1月16日(木)豚肉と野菜のカレー煮、カリフラワーとコーンのサラダ、りんご、パン、いちごジャム、牛乳 カリフラワー カリフラワーは4群「その他の野菜」に分類されます。ビタミンC、ビタミンB6、葉酸などが含まれています。食べている部分である花蕾(つぼみ)にはビタミンCが多く含まれ、その量はキャベツの約2倍といわれています。 ビタミンC 傷の回復を早めたり、抵抗力を高めたりする働きがあります。 練習風景 サッカー部今日の授業 1年理科今日の給食 1月15日(水)さごしのしょうゆだれがけ、みそ汁、みずなの煮びたし、ご飯、牛乳 みずな 京都で昔から栽培されていた京野菜です。京都では「みずながお店に出るようになると、冬本番。」と言われていて、寒さが厳しくなる秋の終わりから冬にかけてが旬の野菜です。 関西以外では「京菜」と呼ばれることがあります。給食では年に1回登場します。 手作りエコカレンダー |
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