☆給食の献立を紹介します
「ごはん」「鶏肉のしょうゆバター焼き」「みそ汁」
「きゅうりのあえもの」「牛乳」です

３０日(火)のクイズ
赤のグループの食べ物では、ないものは、どれでしょう
　　[１]鶏肉　 [２]ごま　 [３]わかめ
　　　　　
　　　　　　答えは　　[２]ごま　です
「ごま」は、黄のグループの食べ物で、主にエネルギーのもとになる食品です。

◆「鶏肉のしょうゆバター焼き」の簡単な作り方を紹介します。
(1)鶏肉500ｇを食べやすい大きさに切ったものをビニル袋に入れ、料理酒とこい口しょうゆで下味をつけます。
(2)バターをとかしておきます。（電子レンジを使用する場合は、ラップをふわっとかけ１０秒程度、調整してください！）
(3)電子レンジにオーブン機能があれば、そのまま鉄板に下味のついた鶏肉を並べ、バターをかけ、調理温度２３０度で１５分間焼きます。オーブン機能のない場合は、フライパンにフタをして蒸し焼きにしてください。

よければ、ご家庭で作ってみてくださいね。

[ 10人分 ]
・鶏肉　　 500g　　
・料理酒　 　15g（大さじ＝15ｇ）
・こい口しょうゆ　35g（大さじ＝18ｇ）
・バター　 15g（大さじ＝12ｇ　小さじ＝4ｇ）

☆給食の献立を紹介します
「サーモンフライ」「豆乳スープ」
「キャベツのカレーソテー」「牛乳」です

２９日(月)のクイズ
「サーモンフライ」のサーモンは、日本語では何という魚でしょう？
　　[１]さけ　　[２]さば　　[３]あじ

　　　　　答えは　　[１]さけ　です

校長先生からの挑戦状 第11号
校長先生からの挑戦状 第11号 解答

スクールカウンセラーからのお知らせです

　蒸し暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
　非常事態宣言が解除され、学校も通常通りになり、普段の生活が徐々に戻ってきたように感じます。ただ、以前と同じではありません。なんだか、世界がガラッと変わってしまったような、そんな気分です。
　少し気持ちにゆるみが出てきたころに、体調を崩したり、気持ちが落ち込んだりすることがあります。ささいなことでもかまいません。いつでもお話しにきてください。
（よく、深刻な相談でなければ利用できないと思っていた、というお声をいただきますが、そんなことはありません！気軽にどんなことでもご相談くださいね＾＾）

★スクールカウンセリング　１学期＆２学期　来校日のお知らせ★
（基本的に水曜日）
　７／２０（月）、８／２６、９／１６、１０／１４、１１／４、１１／２５、１２／１６
（１０：３０〜　１１：３０〜　１３：３０ 〜　１４：３０〜　１５：３０〜）
※申し込まれたい方は、下記の申込書を担任の先生にお渡しください。電話での予約も可能です(教頭先生宛てにおかけください)。
※複数希望可能です。ただし予約状況によってはご希望に添えない場合もございますのでご了承ください。
　　　　　　　　　南津守小　スクールカウンセラー

☆給食の献立を紹介します
「ハヤシライス」「キャベツのゆずドレッシング」「さくらんぼ」「牛乳」です

２６日(金)のクイズ
さくらんぼの種類で、本当にあるのはどれでしょう？
　　[１]山田錦　[２]山本錦　[３]佐藤錦
　　　　　答えは　　[３]佐藤錦　です

２０２０年７月　食物アレルギー個別対応用献立表(小学校7/20〜31）
配布いたしました