４年生は「育和陸上競技大会」に向けて、ハードル走の練習をしています。

　しっかり踏み切って、リズムカルなハードリングができるよう何度も何度もチャレンジしています。

　本日の給食は、「おさつパン、牛乳、あげぎょうざ、中華煮、みかん（冷）」でした。

　にんじんは緑黄色野菜の中でも、カロテン（体の中でビタミンＡにかわる）を多く含みます。にんじんのオレンジ色はカロテンによるものです。カロテンは、目や鼻、胃腸などの粘膜を健康に保つ働きがあります。また、便通を整える食物繊維も含まれています。
　にんじんは「西洋系」と「東洋系」の２種類に分けることができます。近年、市場で一般的に出回っているのは「西洋系」であり、「金時にんじん」や沖縄県の「島にんじん」は「東洋系」です。

　今日の読書タイムのようすです。

　今週は雨模様の日が多いので、各クラスとも「読書タイム」以外でもしっかり本を読んでほしいですね。

　本日の給食は、「他人丼、牛乳、とうがんのみそ汁、金時豆の煮もの」でした。

　金時豆は、てぼ豆、うずら豆、とら豆などと同じ「いんげん豆」の代表的な種類で、赤紫色が鮮やかなことから赤いんげんとも呼ばれています。粒の形がよく、味も優れているので煮豆に最も適した豆と言われています。
　いんげん豆は炭水化物が多く、たんぱく質、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルや食物繊維も豊富に含んでいます。また、炭水化物や脂質をエネルギーに変えたり、たんぱく質を分解・合成したりするビタミンＢ群も豊富に含んでいます。

　本日は、４年３組にて国語科プレ授業を行いました。「和」と「洋」の違いについて、考え、話し合い、意見を発表しているところです。