険しい道の山さんコース

　いよいよコースに入ります！
まったりコースチーム

　続いてはスピードを上げてペダルを水平にして立ち上がり、腰を後輪まで下げて素早く止まる練習です。赤いコーンの先は崖で青色のコーンより前でブレーキしちゃダメ！

　始めは短いコースで前後についたギアの操作に慣れる練習とペダルを水平にして腰を上げる練習をしました。砂利道が滑りやすいのでマウンテンバイクでも注意が必要です！