本日の給食は、「パンプキンパン、牛乳、牛肉のカレー風味焼き、ほたて貝とトマトのスープスパゲッティ、きゅうりのサラダ」でした。


　厚生労働省が「健康日本２１（２１世紀における国民健康づくり運動）」で示している野菜の１日の目標量は、成人の場合で３５０ｇ以上です。緑黄色野菜が１２０ｇ以上、その他の野菜が２３０ｇ以上です。
　これだけの野菜を１回の食事で摂取することは難しいため、３食に分けて食べるように心がけたいです。
　また、生野菜はかさばり、たくさん食べにくいが、炒める、煮る、ゆでる、蒸すなど加熱調理をすると、かさが減って食べやすくなります。
　このように調理の工夫をして、野菜をたくさん食べるようにしたいです。

English Board　１０月号です。

　１０月号は、"Happy　Halloween"　ということで、ハロウインがテーマです。

　先日、お手紙でも再度お知らせしたように、本日予定どおりTeams接続テストを行います。２年生のみ時間を変更していますのでご確認ください。

（予定時間）
◇１年生⇒１５：４０〜１６：００
◇２年・３年・４年
　⇒１６：１０〜１６：３０
◇５年・６年
　⇒１６：４０〜１７：００

詳細については、こちらの文書をご覧ください。➢➢Teams双方向通信の接続テストについてのお知らせ

＊なお、今回はあくまでも接続テストですので、無理のない範囲でご参加ください。テスト時間は、開始時刻から２０分程度で予定していますが、通信状況等により、接続ができなかったり、接続が途中で切れてしまったりすることがあります。

＊ 接続できなかったり、不具合があったりしても今回はテストですので、電話での問い合わせ等はご遠慮ください。よろしくお願いいたします。

『いたずらのすきなけんちくか』安藤忠雄 原作（小学館）

　りょうたとりさは、こどもの本がたくさんある「ほんのもり」で、黒ずくめのおじさんに出会います。
　「おじさんはだれ？」
　「ぼくはけんちくか」
　黒ずくめのおじさんは、「ほんのもり」をデザインした人だったのです。おじさんは言います。
　「べんりじゃないもの。いっけんむだにおもえるもの。すぐにはこたえがわからないもの。そういうものがじつはいちばんおもしろい。」

　「ほんのもり」には高い本だなや、細いろうかの先のがらんどうの部屋や、こどもにしか入れないすきまスペースなどがあります。
　「じぶんのはっそうしだいでどんなふうにでもすごせる。きみはなにをする？」

　こんな楽しい建物で子どもたちはどんな風に過ごすのでしょう？いつもは読まない本を手に取るかもしれないし、大きな階段に寝そべって昼寝をしてしまうかもしれません。

　大阪出身の建築家、安藤忠雄さんが設計した「こどもの本　中之島は今年７月５日にオープンしました。入館は当面の間事前予約が必要です。くわしくは、ホームページをご覧ください。

　給食の時間に、C-NET Jobel Bambe　先生に今日の献立を英語で紹介していただいています。