２００ｇＬＬヒートレスカレー　＜温めずにおいしい野菜カレー＞

明日（２/１９）緑中が臨時休業となるため、給食のメニューがヒートレスカレーに変更となります。本校は通常通り６時間の授業を行ないます。

（参考）
２００ｇＬＬヒートレスカレー　＜温めずにおいしい野菜カレー＞
野菜（玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料、増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンＣ）、香料、香辛料抽出物

黒糖パン・中(ちゅう)華(か)おこわ・卵スープ★
キャベツとピーマンのいためもの・牛乳

☆おこわ☆
昔は、もち米を蒸した飯(めし)を「強(こわ)飯(いい)」と言いました。それに、ていねい語の「お」をつけて短くし、「おこわ」と言うようになりました。
現在のうるち米を炊(た)いた米飯に比べて、独特のもちもちとした食感と甘(あま)みがあります。
今日は、焼き豚(ぶた)、くり、しいたけの入った『中(ちゅう)華(か)おこわ』です。
★「卵スープ」は、「卵」の個別対応献(こん)立(だて)です。

ごはん・鶏(けい)肉(にく)のからあげ・まる天と野菜のうま煮(に)・焼きのり・牛乳

☆はしを上手に持ちましょう☆
　はしを上手に持つことで、食べものをつまむ、切る、すくうなどの動作がしやすくなります。

ハヤシライス・キャベツのひじきドレッシング・みかん（缶(かん)）・牛乳

☆ひじき☆
　ひじきは、わかめやこんぶと同じ海そうの仲間です。海そうの中でも、特にカルシウムを豊富に含(ふく)み、マグネシウム、ヨウ素、食物繊(せん)維(い)も多く含(ふく)みます。食物繊(せん)維(い)には、便秘を予防し、コレステロールの吸収を抑(おさ)える働きがあります。