☆11/1(金) 第2回進路保護者説明会 ☆ 11/5(火)〜11/11(月) 3年進路懇談会 ☆11/7(木)・8(金) 2年職場体験 ☆11/20(水) 期末テスト1日目 ☆11/21(木) 期末テスト2日目 ☆11/23(金) 期末テスト3日目 ☆11/25(月) 時間割【C】スタート ☆11/27(水) 3年実力テスト【英・国・理・社・数】 ☆11/29(金) 芸術鑑賞 ・・・・健康観察、換気の確保、手洗い・消毒等の手指衛生、咳エチケットと場面に応じたマスクの着用、「十分な睡眠」・「適度な運動」・「バランスのとれた食事」で抵抗力を高め、感染症予防を継続してください。

3/23 桜咲く

 正門の池端の桜も満開に近くなって、きれいな花が咲き誇っています。校庭の桜も同じ状態で、入学式まで桜の花を持たすのはむずかしいですね。
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3/23 1年生リモート交流発表会(国語科)

 新端末(クロムブック)でSDGS(持続可能な開発目標)について調べたことを1年生の2学級で交互に発表し、リモートで視聴し、まとめました。

 今回は1年生の2クラスでリモート交流会を行いましたが、小学校との交流会や近隣の中学校との交流会、日本や世界の各地の学校との交流会、2年生でやったように企業との交流会といったように、広がっていきます。
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3/23 給食献立

 本日の給食は、
  ●チキンレバーカツ
  ●ケチャップ煮
  ●キャベツときゅうりのサラダ
  ●パン

 今日の給食の献立は、「チキンレバーカツ」です。
 献立のチキンレバーカツは、鶏レバーの他、鶏肉、たまねぎ、パン粉、小麦粉、でんぷん、砂糖、食塩、香辛料を使って作られています。レバーは、中学生に不足しがちな栄養素である鉄を多く含んでいる。
 鉄は、赤血球のヘモグロビンの構成成分として、体の各器官に酸素を運ぶ働きがあります。そのため、不足すると体が酸欠状態になり、息切れやめまいなどの貧血による症状があらわれます。
 文部科学省の学校給食摂取基準では、生徒(12歳〜14歳)の鉄の基準値は4mgですが、チキンレバーカツ1個60g当たりで、1.1mgとたくさんの鉄分を含んでいます。
 レバーは味と食感で好き嫌いが分かれますが、給食のチキンレバーカツはカレー味でレバーの臭みもなく食べやすくなっています。
 今年度最後の給食です。今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。
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3/22 給食献立

 本日の給食は、
  ●鶏肉のてり焼き
  ●さつまいものみそ汁
  ●きんぴらごぼう
  ●ごはん

 今日の給食の献立は、「鶏肉のてり焼き」「さつまいものみそ汁」です。
 さつまいもは、エネルギー供給源となるでんぷんが主成分となっています。ゆっくり加熱することで酵素がでんぷんをブドウ糖に変え甘みが増していきます。ほかにもビタミンやミネラル、食物繊維を多く含んでいます。ビタミンCは熱に弱い性質ですが、さつまいもの場合は、でんぷんが加熱により「糊化」し、膜となってビタミンCの消失を防いでくれます。
 また、抗酸化作用のあるビタミンEや、余分なナトリウムの排泄を促し、むくみの解消や高血圧予防に有効とされるカリウム等も多く含んでいます。
 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。
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3/21 男子バスケットボール部 大阪市新人大会順位決定トーナメント優勝

 3月20日(土)相生中学校、3月21日(日)大宮中学校で行われた「大阪選手権大会 大阪市地区予選(大阪市新人大会順位決定トーナメント)」で、男子バスケットボール部は、準決勝で大和川中に55対52、決勝で中野中に63対49で勝利し、優勝しました。

 
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